ข่าวประชาสัมพันธ์ ลลิดา จิวะนันทประวัติ+เฮ้าส์ โอสถสภา ฟู้ดส์

การเผาผลาญแคลอรี่หลังออกกำลังกายคืออะไร

รู้ไหมคะว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ร่างกายยังคงมีการเผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่อง หรือที่เรียกว่า "EPOC" หรือ Excess Post-Exercise Oxygen Consumption ซึ่งเป็นการบริโภคออกซิเจนส่วนเกินหลังการออกกำลังกาย กระบวนการนี้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและส่งเสริมการลดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ มีข้อดีอย่างนี้แล้ว พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) พามาทำความรู้จัก EPOC คืออะไร การออกกำลังกายแบบไหนมีผลต่อ EPOC และมีประ

บริษัท พีดี เฮ้าส์ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกั... พีดีเฮ้าส์ เปิดตัวบ้านสไตล์ Modern English เรียบหรู งดงามเหนือกาลเวลา — บริษัท พีดี เฮ้าส์ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด เจ้าของสิทธิ์และผู้บริหารมาตรฐานศูนย์รั...

คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อา... อาหารเพื่อลดคลอเรสเตอรอล — คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อาจนำไปสู่หัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ถ้าเรามีการปรับ...

โรงแรมอีสติน แกรนด์ สาทร กรุงเทพฯ ขอเชิญท... อิ่มอร่อยหลากหลายกับบุฟเฟต์นานาชาติมื้อกลางวัน ที่ เดอะ กลาส เฮ้าส์ — โรงแรมอีสติน แกรนด์ สาทร กรุงเทพฯ ขอเชิญทุกท่านมาสัมผัสประสบการณ์ความอร่อยในมื้อกลาง...

กับ 43 โครงการ ทาวน์โฮม บ้านแฝด และบ้านเด... "ควอลิตี้เฮ้าส์" จัดแคมเปญ "No Worry บ้านดี โปรเด็ด" มอบส่วนลดสูงสุด 2,000,000 บ.* — กับ 43 โครงการ ทาวน์โฮม บ้านแฝด และบ้านเดี่ยว บนทำเลกรุงเทพฯ ปริมณฑล ...

อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกาย... กระดูกพรุน ตรวจเร็ว รักษาป้องกันได้ — อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเสื่อมถอย เช่นเดียวกับกระดูก เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นจะมีภาวะกระดูกบางลง...

สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประก... สำนักงาน คปภ. ลงพื้นที่ให้ความช่วยเหลือผู้เอาประกันภัย กรณีไฟไหม้โรงงานที่เขตลาดกระบัง — สำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย (สำนัก...

แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ Presale โครงการใหม่ VI... โครงการใหม่ VIVE กรุงเทพกรีฑาตัดใหม่ Presale 24-25 พฤษภาคมนี้ — แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ Presale โครงการใหม่ VIVE กรุงเทพกรีฑาตัดใหม่ 24-25 พฤษภาคมนี้ เปิดนิยาม...

พบบ้านมือสองกว่า 400 รายการทั่วประเทศ ลดร... ธอส. ชวนชาวใต้มีบ้านเป็นของตนเอง ร่วมงาน "มหกรรมบ้านธนาคาร 68 จ.สุราษฎร์ธานี" — พบบ้านมือสองกว่า 400 รายการทั่วประเทศ ลดราคาสูงสุดถึง 50% ตั้งแต่วันนี้ 11...

คุณสุธาร ศรีสุข (ขวา) ผู้จัดการฝ่าย ฝ่ายก... แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ รับมอบโล่เกียรติยศแห่งนวัตกรรมสีเขียว DOS GREEN INNOVATION — คุณสุธาร ศรีสุข (ขวา) ผู้จัดการฝ่าย ฝ่ายก่อสร้าง บริษัท แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์...